Was drin ist
Eine Richtung, einmal ganz durchgehen
«Wessen Leben lebst du?» ist mein Journaling über die fremden Erwartungen, nach denen wir unser Leben oft unbemerkt ausrichten. Es führt dich in fünf Richtungen: Das Ideal, Die Zuschauer, Der Spiegel, Die Gruppe und Die Herkunft. In der Schnupper-Ausgabe gehst du eine davon ganz durch: Die Zuschauer, die Menschen, nach deren Reaktion du dich richtest.
- Einführung: Warum das Journaling so aufgebaut ist und wie du damit arbeitest
- Teil A: drei kurze Fragen zu konkreten Situationen, mit Körperanker
- Teil B: sieben Schritte, die dich zu dem führen, was du selbst möchtest
- Eine Woche beobachten: das Muster im Alltag erkennen, ganz ohne Druck
- Wenn es zu viel wird: eine kurze Erdungsübung und wo du Unterstützung findest
15 Seiten, direkt am Bildschirm ausfüllbar oder zum Ausdrucken. Du brauchst kein Vorwissen.
Das ganze Journaling mit allen fünf Richtungen (47 Seiten) bekommst du für CHF 27. Schreib mir einfach eine kurze Mail.
